長期飲酒如何影響身體的慢性炎症反應？

研究普遍指出，長期過量飲酒同身體嘅慢性低度炎症狀態有關聯。酒精代謝產生嘅乙醛同其他中間產物，一般認為會帶嚟氧化壓力；腸道屏障功能受影響後，腸道內毒素較易進入血液，可能牽動免疫反應；而長期飲酒同睡眠結構改變、肝臟脂肪積累互相影響，睡眠不足本身亦同炎症指標上升有關。呢啲屬風險關聯，唔等於每個飲酒人士都必然出現，具體情況請諮詢醫生。